2016年 5月 の投稿一覧

こんにちは、院長の秋山です。

5月に入り、新緑の青葉が映える季節になりましたね。

皆さんはゴールデンウィークをどのように過ごされましたか？

幼稚園、保育園、そして学校での「歯科検診」はもう終わったでしょうか？

歯科医院で診てもらうようにと、検診結果の用紙をもらった人は早めの受診をおすすめします。

また、もらうことのなかった人も歯科医院での検診をおすすめします。

集団検診では見つけられないむし歯もあります。

当院では検診の時に、お口のケアのアドバイスもしております。

お気軽に電話してください。お待ちしております。

5月と言えば、「目には青葉　山ほととぎす 初鰹」の句にもあるように、

初鰹が美味しい時期でもあります。

カツオは良質なたんぱく質を豊富に含んでおり、とても栄養価の高い魚です。

特に、血合（ちあい）と呼ばれる赤黒い身の部分には、ビタミンやミネラルが多く含まれています。

カルシウムの吸収を促すビタミンDや、体の抵抗力を高めるビタミンB6など、

お口の健康にも役立つ栄養素がたくさん。

美味しく食べて健康に良いのは嬉しいですね！

来月6月4日からは、歯と口の健康週間がはじまります。

今年の標語は「健康も　楽しい食事も　いい歯から」。

美味しく、楽しく食事ができるのは、健康な歯があってこそ。

毎日しっかりお口のケアを行うとともに、定期検診を受けて歯を守っていきましょう。

お口の事でお悩みの事がございましたら、お気軽にご相談ください。

院長　秋山

こんにちは、院長の秋山です。

日ごとに日差しが暖かく感じられるようになり、花だよりが各地から届く季節になりました。

ピカピカのランドセルを嬉しそうに背負っている一年生を見かけると、微笑ましくなりますね。

当院もこの4月から社会人一年生となる歯科衛生士の小野瀬さんが、スタッフに加わりました。

真面目な頑張り屋さんなので、皆様よろしくお願いします。

4月から新しい環境に移る方も多いと思います。

初対面で人の印象を決めるのに大切なことと言えば、やはり清潔感。

普段あまり気にされていない方もいらっしゃるかと思いますが、

きれいな白い歯や爽やかな息は、

印象を良くするために、とても大事なポイントです。

一般的にコーヒー、紅茶、緑茶、烏龍茶は、

歯にステイン（色素）がつきやすい飲み物と言われています。

着色を防止するためには、長時間これらの飲み物を口の中に滞留させないことが重要。

飲んだ後には歯磨きやうがいをしたり、ガムを噛んだりすることで、ステイン汚れを防ぎましょう。

また、口臭の原因は、大人の80％はかかっているという歯周病や虫歯、

舌の上についた舌苔（ぜったい）によるものが考えられます。

歯と歯の間の食べ残しは、歯周病や虫歯へつながり、口臭を発するので

デンタルフロスを使う習慣をつけると、防止につながります。

舌は、歯ブラシで磨くと傷をつけてしまう恐れがあるので、舌用のブラシを使って磨くことをお薦めします。

詳しいケアの方法については、是非当院へお越しの際にご相談ください。

キレイな口腔環境で爽やかな季節を迎えましょう。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

院長　秋山